Honey Bee * Lemon-お気楽主婦日記-

50代パート主婦の近況報告兼備忘録。すっきりシンプルライフが理想だけど現実は日々ごちゃごちゃしています。

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プロフィール

Author:meiry
2011年に自宅をほぼ全面リフォームし、今もこつこつ家の中を片付け中(難航中)。
趣味はガーデニング、キモノ、PC・スマホ関連、映画、舞台、中華エンタメ、ヴィンテージ雑貨、旅行などなどまだ増えるかも。

2019年4月より夫婦二人の生活になりました。

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カーブス辞めてスポーツジムへ、筋トレは続行中

3月某日、もとはママ友、今は筋トレ仲間のグループでランチ会。仲間に報告することもあったので。

180401ママ友会2

180401ママ友会1
料理の写真がこれしかない(汗)

私をカーブスに誘ってくれた友人と、その時に一緒にカーブスに入会した友人で、その後はお互いに時々近況報告をしながら励ましあってきたのだけど、実は私は一人だけカーブスを退会していて、そのことをまだ友人達には報告していなかった。

胆のう摘出手術をする前に「しばらく運動ができないので休会したい」とカーブスのスタッフさんに言ったところ、カーブスには休会という制度がないそうで、「いったん退会しても3カ月以内に復帰すれば再入会の時の入会金が不要になるので、一時退会ということにしたら?」と言われた。その言葉に従い退会手続きをした時は、腹筋運動のOKが出たら再入会する気満々だった。

しかし。。。
やはりお昼の13時から15時まで昼休みがあるカーブスは私の生活サイクルに合わなくて、それを辞めてみて改めて実感した。というのは、この中途半端な時間に合わせるのが結構なストレスだったんだなと気付いたから。しかも私が通っていたところは駐輪場がないので歩いて通っていたのだけど、往復にかかる時間だけで30分。これもなんだかもったいない気がしてきた(往復30分のウォーキングと思ってがんばっていたけど)。

そんな折に、職場の近くのスポーツジムで入会金無料キャンペーンが始まった。そこなら午前の仕事が終わって直接ジムに行けるので効率がよい(もちろん日中2時間もの昼休みなどない)。自宅からもカーブスに行くよりは近い。会費がカーブスより高いので迷いもあったが、往復30分かけてでもカーブスに通えていたのだから、そこより近くて仕事場から直行できるジムならきっとさぼらず通えるはず。それなら会費も無駄にならないと思い、スポーツジムの体験プログラムを受けてそのまま入会。結局、カーブスには復帰しないままになった。

筋トレ仲間の友人たちは私がずっと休会状態だと思っていたので、「実はカーブスやめました」と告白した。でも場所は変われど筋トレは続けているので、やはり今でも筋トレ仲間であることには変わりなく、そして「スポーツジムはどう?」といろいろ聞かれたので、情報提供はした。今のところ彼女たちはカーブスから他に移る気はないようだけど。

そういうわけで、私は今はスポーツジムに通っている。入会時の計測で「案外しっかり筋肉がついていますね」と言われたのは、カーブスのおかげなんだろうな。でもバランス的には上半身に比べると下半身の筋肉量が少し足りないとのことで、下半身強化を目標にすることになった。老化防止には下半身の筋肉の方が大切だしね。カーブスでは「特にここを鍛えたい」というのができないので(全身満遍なく、なので)、やはりジムに変わって私はよかった。

ランチ後は和菓子屋さん併設のカフェに移動してお茶。
180401ママ友会3

画像は思いっきりママ友ランチ会の体でありながら、内容は筋トレの話でした。

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